Интересное

Відмітити
0

Тема для разговоров о прекрасном. А то все станки, станки:)

Відмітити
0

"Альпинисты связывают себя верёвкой, чтобы самый разумный из них не сбежал."
на другом сайте наткнулась

Відмітити
0

Оказывается!
Если в день космонавтики выйти возле шулявского путепровода около19:39, то можно увидеть необыкновенно большое, раскаленное медно-красное солнце, которое нависает над проспектом Победы.
ТАкого еще в Киеве не наблюдал.
И машины с троллейбусами (даже не догадываясь!) едут одна за другой не в сторону Святошино, а прямо в пасть раскаленного гиганта...
Предусмотрительно спустился в метро, а то мало ли...:)
вот тебе и Юрьев день
Чудеса ;)

Відмітити
0

"Предусмотрительно в метро", зважаючи на події в Мінську і Москві, - це вже звучить як іронія.

Відмітити
0

Дивись на пику Путі, він явно тільки витулив, що над цим документом хтось постібся...

Відмітити
0

плочему-то попала предыдуща. стр. блога
вот этот должен быть http://bozhyvu.com/2011/03/16/slinkachu-malenki-lyudy/ - модели маленьких людей.
(Жаль, возможность корректирвать посты закрыта. Получилось из серии "поспешишь-людей насмешишь)
:)

Відмітити
0

ага, особливо коли "page 9"( виходить номер поточної 9 сторінки блогу ) став про японців.
П.С насправді японці дуже швидко виросли (за 100 років на 15 см.) і зараз доганяють нас. середні зріст японського чоловіка (вікі) - 171,5 см

Відмітити
0

Камнеопасные склоны

Ах, до чего же в горах труден путь,
Мальчик решил под стеной отдохнуть.
Сверху послышались странные звуки...
Только "вибрамы" торчат из сыпухи.

Травяные склоны

Мальчик шел в гору по мокрой траве.
Скользкий ботинок - дыра в голове...
Вот и закончился славный поход...
Зря он сегодня пошел на подход!!!

Закрытый ледник

Маленький мальчик залез на ледник
Смело пошел по нему напрямик.
Хрустнула тонкая корочка льда -
В трещине гулко плеснула вода...

Траверс гребня

Мальчик решил траверс гребня пройти.
Скальный жандарм обходил на пути.
Вниз уходил километр стены...
Девочке снятся кошмарные сны.

Прохождение кулуаров

После обеда в полуденный жар
Маленький мальчик полез в кулуар.
Сделать успел он лишь шаг или два...
Крепче гранит, чем его голова!

Холодная ночевка

Мальчик решил ночевать без палатки
И уверял всех, что будет в порядке...
Долго смеялись наутро друзья...
Вырубить можно - расправить нельзя!

Лавиноопасный склон

Маленький мальчик брал перевал
И, траверсируя, склон подрезал.
Весело снежная пыль закружилась -
Девочка дома слезами залилась...

Ненадежные мосты

Путь представлялся логичен и прост -
Мальчик ступил без страховки на мост...
Но оказался коварным маршрут...
Вниз по течению вещи плывут.

Снежные карнизы

Маленький мальчик залез на карниз
И без страховки свесился вниз...
Там был такой восхитительный вид...
Кто-то заметил: "Красиво летит!"

Неправильное снаряжение

Мальчик заделал шнурки из капрона,
Шанс что порвутся - один к миллиону.
Да зацепился ногой за уступ...
Ветер неделю качал его труп.

Спуск дюльфером

Ловко на дюльфер веревка легла.
Вот незадача - в конце нет узла!
Мальчик отважно поехал по ней...
Быть бы веревке чуть-чуть подлинней!!!

"Живые" ледопады

Мальчик "до ветру" в мульду пошел,
Теплый серак в этой мульде нашел.
Голос из трещины к людям проник -
Именем мальчика назван ледник.

Страховка через закладки

Мальчик закладки клал в щели красиво
Да не учел направления срыва...
Вырвалась резко веревка из рук...
Лучше бы он забивал в стену крюк!

Гигиена водопотребления

Девочка выпила воду из лужи,
Ей становилось всё хуже и хуже.
Вскрыли. Диагноз - овечья чума...
И поделом, виновата сама.

Поломка снаряжения

Мальчик по гребню спускался с вершины,
Кошка сломалась на две половины...
На перекусе дежурный был рад...
На семерых им делить шоколад!

Гигиена питания

Мальчик поел угощения в коше,
Вроде нормально, потом стало плоше...
Боли... Конвульсии... Пена у губ -
И на дороге раздувшийся труп...

Старые крючья

В скалы забиты "навечно" "морковки".
Мальчик поверил в надежность страховки.
Выход на нижней. Паденье. Рывок...
Больше смотреть я на это не мог!

Работа с автоклавом

Мальчик обед в автоклаве варил,
Примус развел, отошел, закурил...
Трудно манометр вынуть из глаза,
Знай, как закручивать клапан, зараза!

Снежные доски

Мальчик продукты тащил до заброски,
Да позабыл он про снежные доски...
Мягко лавина сошла с перевала,
Долго вдова безутешно рыдала.

Страховка схватывающим узлом

Маленький мальчик полез по верёвке.
"Пруссик" использовал он для страховки.
Узел при срыве зажал он в кулак... ?
Крикнул инструктор вдогонку: "Дурак!.."

Відмітити
0

Наприкінці 1971 року високе начальство проґавило відверто дисидентський фільм ?Я та інші?. Начебто б нічого особливого: діти й дорослі одне одного пошивали в дурні. На чорне казали ?біле?, на солону кашу - ?солодка?. В основі фільму - гра. Різні групи, змовившись, нав?язують свою думку новому випробовуваному.
Соболєв уперше показав механізм конформізму. У фільмі немає жодних висновків, але можливість зробити їх залишається в глядача.

приєднуйтесь!
я буду в 18.00-18.10 відчалювать з м.Контрактова.

Відмітити
0

Бег от кого? - спросила Алиса.
- От Ня, - обрадованно ответил Додо. - Бег от Ня. Такое спортивное Разогревательное Мероприятие.
Л. Керрол/Алиса в стране чудес

:):):):):):):):):)
Так это завтра, а кино - сегодня, в 18.30.

Відмітити
0

Я понимаю, что у вас бегОтНя и т.д.:)
так, на всяк случай. Собираюсь пойти.


"Кур'єр". Карен Шахназаров, СРСР, 1986.

П*ятниця 18:30,
Києво-Могилянська Академія. вул.Набережно-Хрещатицька, 27. К.13
Вхід-ВІЛЬНИЙ.
___________________________
Фільм "Кур'єр" - геніальний відбиток своєї епохи. Епохи краху імперії та зміни цінностей коли після років "застою" країна пускається у вир перебудови. Івн - звичайний хлопець, який не вступивши до інституту, змушений працювати кур'єром. Він шукає своє місце в житті, мріє, фантазує, не визнає штучних авторитетів та намагається залишатись собою, чим дивує й виводить з себе майже всіх оточуючих

Відмітити
0

1. Восхождение может длиться весь день.
2. Вы сами выбираете уровень трудности.
3. Вы всегда можете узнать из справочника, сколько человек здесь уже побывало до вас.
4. Вы сами выбираете диаметр и длину вашей веревки.
5. У вас всегда есть кто-то, кто сможет вас подстраховать (заменить), если вы выдохлись.
6. Здесь есть много узких щелей.
7. В горах не считается извращением надевать беседку.
8. В горах все еще остаются девственные места.

Відмітити
0

Вода на тренировке, практические рекомендации по восполнению жидкости.

Спортсменам необходимо учиться пить при выполнении физической нагрузки. Этот навык надо тренировать.

Часто задаваемый вопрос: - можно и нужно ли пить во время тренировки? И тем более сейчас, в столь жаркий период времени, этот вопрос стал актуальнее. Отвечу вам - нужно пить и много!

Жидкостный баланс в организме регулируется механизмами, которые влияют на выделение воды и натрия, а также на чувство жажды. У физически активных лиц жидкостный баланс организма часто нарушается, так как механизм, контролирующий жажду, не в состоянии точно определить потребности организма в жидкости, чтобы обеспечить достаточное потребление во время физической нагрузки.

Повседневную потребность в жидкости для населения трудно рассчитать из-за больших расхождений в ее потере вследствие физической нагрузки. Многие учебники определяют потребность в жидкости для лиц, ведущих малоподвижный образ жизни, в количестве .2 л в день. Это минимальная потребность (2 л равняются 8 стаканам в день) может быть удовлетворена разными источниками, в том числе молоком, безалкогольными напитками, фруктовыми соками, напитками для спортсменов, водой, фруктами, супами и др. У физически активных лиц ежедневная потребность в жидкости намного выше 2 л в день. У некоторых спортсменов она выше 10 л в день. Эти высокие потребности в жидкости вызываются огромным объемом потовыделения во время физической нагрузки, который временами может превышать 3 л в час у хорошо подготовленных и акклиматизированных спортсменов. В холодное время, воздух, вдыхаемый во время нагрузки, содержит относительно небольшое количество водяных паров, поэтому по мере его прохождения через дыхательные пути он нагревается и увлажняется, происходит дополнительная потеря влаги. По этой причине важно помнить, что даже в условиях работы в холодную погоду потери жидкости через потовые железы и дыхательные пути могут быть довольно высокими. Потери жидкости с мочой у спортсменов меньше, чем у лиц, ведущих малоподвижный образ жизни, еще меньше они при теплой погоде, так как организм стремится сохранить жидкость. Двигательная активность ведет к сокращению мочевыделения, поскольку почки пытаются сохранить воду и натрий для возмещения потерь с потом.
Полноценное насыщение жидкостью обеспечивает оптимальные физиологические реакции и хорошие показатели. Спортсмены, которые включаются в соревнование в состоянии обезвоживания, находятся в невыгодном положении.

Было проведено исследование. Спортсменам позволяли пить в течение дня столько, сколько они хотят (среднее потребление равняется 2,7 л в день), то общее количество воды в их организме к концу первой недели было на 1,1 л меньше, чем при обязательном потреблении жидкости 4,6 л в день. Иными словами, свободное потребление жидкости не восполняло ее потери и заставляло спортсменов начинать тренировки или соревнования уже обезвоженными.
Примерно за 2 ч до физической нагрузки рекомендуется потреблять около 500 мл жидкости, что способствует адекватному насыщению организма жидкостью и обеспечивает время для выделения излишка выпитой воды. Действительно, испытуемые, которые потребляли жидкость за 1 ч до нагрузки, имели более низкую температуру внутренних органов и частоту сердечных сокращений, чем когда они не потребляли жидкости. Наблюдения за цветом и объемом мочи являются для физически активных лиц важным практическим средством оценки состояния жидкости в организме. Темный цвет мочи и ее относительно малый объем указывают на обезвоживание, являются сигналом для потребления большего количества жидкости перед нагрузкой.
Рекомендуется, чтобы потребляемая жидкость была холоднее окружающей температуры (между 15 и 22 °С (59 и 72 °F), ароматизирована для улучшения вкуса и стимуляции ее возмещения. Жидкость должна быть всегда в наличии и подаваться в контейнерах, чтобы можно было выпить достаточное количество и с минимальным перерывом в упражнениях.

Потребление жидкости после физической нагрузки является решающим фактором, помогающим людям быстро восстановиться - физически и умственно.

Рекомендация- начните пить по 0.5л за тренировку, через время дойдите до 1 литра. Пить маленькими порциями по 80-100мл за раз. Чувства ?аквариума? в желудке и влага пальцев со временем уйдет, с каждой тренировкой будет ощущаться все меньше и меньше. Умение пить на тренировке, нужно тренировать.

Источник: ?Питание спортсменов? The American Dietetic Association; Перевод с английского - НАТАЛИЯ ВОРОНИНА;
Научный редактор профессор кафедры биологии человека НУФВСУ (Киев, Украина).

Скалолазание от Шалагиных

Відмітити
0

Интересно.
Спасибо:)
У меня за мою "карьеру" таких случаев,к счастью, не было.
Максимум - какие-то пьяные самоубийцы и "откинувшиеся", с которыми приходилось играть в карты...

Відмітити
0

Ручки і ножки треба повиривать цьому guerrillaua!!!
^^^^^^^^^^^^^^^^^
||||||||||||||||||||||||||||
ЛУЧИ ЗЛОСТИ

Відмітити
0

взагалі, у них цікава ідея відродити ангажоване мистецтво через street art, звернути увагу на соц.проблеми різними акціями.
http://www.from-ua.com/news/3031aee4239da.html
типу арт-групи "Война" в РФ

АЛе Там це звісно не треба було робити:)

П.С. в тему. Бенкси http://www.banksy.co.uk/outdoors/horizontal_1.htm

Відмітити
0

так ціль у них звичайно хороша, але треба ж якось підбирати методи...

Відмітити
0

покупали такую водку в этом году после похода по Хибинам по пути в Питер

Відмітити
0

Вертикальный предел / Vertical Limit (2000)

Описание: Группа альпинистов оказалась погребенной заживо в расщелине у вершины К-2, второй после Эвереста горы мира. На такой высоте им оставалось жить считанные часы. Шестеро отчаянных смельчаков решают подняться на роковую отметку, чтобы вызволить несчастных из ледяной могилы. Но для этого им придется обогнать свою главную соперницу, которая уже спускается по склонам удушающим холодом и неожиданными лавинами - саму смерть.

http://www.ex.ua/view/10056329?r=2,23775

Відмітити
0

Обычно этот фильм называют "Вертикальный беспредел" :)
А всем, кто хоть немного разбирается в теме - рекомендуют его как хорошую комедию, т.к. снято с таким кол-вом ляпов, что остается только долго ухахатываться над ними :)

Но при этом - снято красиво :) По-крайне мере - горы им не удалось испортить :)

Из Хороших - стоит посмотреть Touching the Woid, First Ascent, Приговоренные Монбланом, Северная стена Эйгера...

Кстати многие можно вот тут найти http://www.filmy.net.ua/film/34/add/1/Альпинизм/

Відмітити
0

бр-р-р-р-р.
Вот был бы у нас такой - стопудов бы отправились обратно :) :) :)

Відмітити
0

це http://lurkmore.ru/%D0%92%D0%B0%D0%B9%D0%BF про нас -у нас ситуація вже до цього прямує:
в нас 2 теми про одинички взимку(1 пост, і 10-ять), 5 тем по тренуванням, альпсбори весна, 2-ка і т.д і це все на другій сторінці.

Відмітити
0

Кошки - это приспособление, чтобы ходить по льду, правильно?
Тогда это для действительно суровых туристов.

Відмітити
0

ТАк ми толком і не бачились після Алтаю (не рахую роздачу "слонів" :)
.ну добре, ви всі бачитесь, а зі мною - ні:):)
Я якраз тиждень в Києві, тому є пропозиція зібратись в суботу біля нас на Виноградарі в 15.30, потім - в ліс, який поруч. Без систем:)
І...відсвяткувать мій день народження.
Шашлик, гітара, вино (чи будуть інші замовлення?) - з мене. З вас - солодке, веселий настрій і щось ще хороше...
ну і можна підстрахуватись в плані "настрою", якщо ми налаштовані серйозно і зразу знаєм, що не вистачить:)
Культурні ідеї вітаються.
П.С. Щоб не плодить зайвих тем - всі інші, яким є що сказать, проспівать, побажать, просто побачитись/поспілкуватись - теж запрошені.
П.П.С. бажано віддписатись щоб ми мали уявлення скільки нас.

Щиро ваш ;)

Відмітити
0

я тут погуляв тим "буферним парком". Ближче практично нема дров, а от перейшовши міст в сторону Пущі водиці - нормально.
Від дому до місця призначення близько 20 хв. нормальним темпом. +можна під'їхать 2 зуп. тролейбумос до парку.
Карта
десь тут - http://wikimapia.org/22233525/uk/ДР
Думаю, ми спочатку погріємось біля вогнища, а потім перемістимось на квартиру, вона у нас і не таке бачила:)
П.С. тепло одягаємось.
П.П.С. + не забуваєм з собою ліхтарики, кружки і каріпопи!

Відмітити
0

>"Місце було видалено, його буде видалено з усіх пошукових систем за кілька тижнів."
Саш, таке не помічається на вікімапії для цього є функція в гуглмапах і яндексмапах.

зможу прийти ну не раніше 4-ох точно :( тому мабуть попаду вже на квартиру.

P.S. А у Вас впринципі вел на прикол можна буде поставить?

Відмітити
0

Ох уж ці "умніки"
Спробував - http: / / maps . yandex . ru / ?um=v4BHxHsEvC44KUEiwuaXIde3ApS2raD8&l=sat
ДУмаю, ми там хоч до 6-ти побудем, так що приїжджай
В принципі, можна

Відмітити
0

Дякую всім за прекрасний, як на мене, хоч і кортокий вечір!
Приємно, що ви у мене є ;)

Відмітити
0

Я більше не хочу в чоловічу зшивку...

ххх: опять поссорились?
ууу: ну да, это была дурацкая идея...
ххх: какая?
ууу: назвать ее в постели Михалычем...

Відмітити
0

Все клубные команды приглашаются в этот четверг 22-го декабря на новогодний клубный вечер!
Приносим хорошее настроение, гитары, интересные чаи и даже некоторые печеньки
Рассказов про походы не будет
А будут песни, общение и конкурс красоты с хорошими призами :)
http://www.tkg.org.ua/node/23235

Желательно рассказать что-нибудь юмористическое про прошедший и будущий год вашей команды, спеть полюбившиеся песни

Відмітити
0

Читал про теорию личности У.Г.Шелдона. Первые строчки:
"Для "человека с улицы" внешние характеристики его собратьев по роду человеческому открывают многие аспекты личности. Хорошо известно, что толстые люди веселы и ленивы, худые - застенчивы и угрюмы, что рыжие волосы означают яростные и скоропреходящие вспышки злобы ."
Откуда б*** им это "хоорошо известно"?!

Відмітити
0

я теж кажу, що це все неправда :)
"...однако типологии Э. Кречмера и У. Шелдона были подвергнуты критике даже со стороны приверженцев конституциональных концепций темперамента. Критики указывали на их чрезмерную статичность и игнорирование изменений во взамосвязях между психикой и строением тела; подчеркивали непоследовательность в делении на типы и, наконец, обращали внимание на то, что указанные теории не давали удовлетворительного объяснения зависимости между телосложением и темпераментом"
http://soulsick.ru/content/view/586/102/

Відмітити
0

+1 и я далеко не застенчивый и угрюмый огурец) и не все полные весёлые:-) А вообще рыжие - добряки ещё те)

Відмітити
0

Не просто так Ігор Мельник з нами спати боявся)))) Знаю я тепер чого їх там на психології вчать: рижі люди - ЗЛО!!!!

Підписатися на Коментарі для "Интересное"