Опубліковано artem
У неділю о 10:00 клубне заняття з льодовиків та вигрібання назовні.
Потім бігаємо -- схили + труханів + схили назад:)
Потім медицина.
клубне заняття + біг + медицина 25.03
Опубліковано artem
У неділю о 10:00 клубне заняття з льодовиків та вигрібання назовні.
Потім бігаємо -- схили + труханів + схили назад:)
Потім медицина.
А детальныше
Pavel replied on #
А детальныше шо, до і коли, можна?
Можливо я на шось встигну... :)
Всім привіт з Китаю ! :)
Best regards, Savage Cat
.
artem replied on #
Клубне заняття починається о 10:00, веде товариш Бэлко.
Я так очікую, що о 12:00 закінчиться теор. частина, потім десь годину ми будемо робити те саме самі -- тоюто для нас це як просто практика.
Десь о 14:00 можна починати бігати.
15:00-16:00 медицина.
Нєхіло так цілий день виходить..
Може побігаємо до заняття? Але тоді з речами на собі.
Або медицину до заняття провести -- тоді збиратимемося о 8:50.
PS. Уявляю картину -- ранок.. ще висить туман на головній площі міста.. в перших променях сонця китайці в повній тиші замаються ушу... З часом повітря прогрівається, туман розсіюється і стає видно, що гармонію синхронних і легких рухів натовпу китайців порушує щось таке в центрі, камуфляжного кольору, яке віджимається, співаючи Rammstein:)
Давайте вы
dandy1988 replied on #
Давайте вы побегаете, а потом клубное занятие и медицина?
А вообще я ж предлагал каждый сам бегает....
Так все воскресенье занято.
.
artem replied on #
artem wrote: PS.
zahar replied on #
Паша, ти ж не можеш бути в Китаї і неповіджиматися від Великої Китайської Стіни! :)
Фотку покажеш!
Трохи не забув написати остаточно
artem replied on #
Збираємося о 8:50 на Зеленці, спочатку бігаємо (з речами).
Сергій бігає скільки хоче, по стану.
Тарік - аналогічно, дивися сам.
Можна зробити маленьке коло для Таріка-Сергія, які потім постережуть речі;) Якщо ні, то з рюками.
Увага!
artem replied on #
В неділю переводять годинникі на літній час -- на 60 хв. уперед (о 02:00 в неділю).
споряга
artem replied on #
Все що написано в оголошенні + петлі, розходки.
Кішки, льодоруби не треба. Взуття можна звичайне. Каску бажано взяти, як мінімум дві на кожні 3 людини.
Мотузки -- я, Захар, Дубік, Тарік -- є?
А чего ледорубы
dandy1988 replied on #
А чего ледорубы не надо, по правилам по-моему под веревку подкладывают на край трещины, а потом помнить
не будешь о ледорубе и веревка будет резать лед(или наоборот)?
А, точно
artem replied on #
Не догледів в оголошенні.
буду, мотузку
_taras replied on #
буду,
мотузку візьму,
з бігом - поки що пас, я тут ходити пробую - та сама фігня тільки через 40-50хв вилазить :(
буду. веревку
буду. веревку бинты возъму
медицина
Привет всем!
На занятие по медицине возьмите каждый по 1 нестерильному бинту, будем тренироваться забинтовываться и пр. :)