Зіркові гори 2021: Тренування

Опубліковано Melor Птн, 15/01/2021 - 23:05

1. Спільні команді тренування 4 рази в місяць. Кожної неділі. З яких:
1.1. 2 рази технічне в Києві.
1.2. 1 раз виїзд на скелі, лід.
1.3. 1 раз цікавий тімбілдінг.

2. Виїзди
2.1 на травневі альпвиїзд по бажанню
2.2 на Трійцю або Конституцію

3. Семінари по техніці.

перше тренування

Melor replied on Птн, 15/01/2021 - 23:09 #

Буде 24.01 на Видубичах або Зеленці. В першій половині дня.

.

mstukalo replied on Суб, 16/01/2021 - 18:44 #

давай на Зеленці. Мені на 16 потрібно буде бути на вднг

Тайминг

Yarikas replied on Пон, 18/01/2021 - 12:11 #

Давайте определим время старта.

И, по возможности, примерное время финиша.

Хочу попробовать баню спланировать на вечер.

.

Melor replied on Пон, 18/01/2021 - 23:05 #

Час старту 10:00 на Зеленці. Тренування по часу десь до 14:00.
З собою нижня система(технічне по списку особистого спорядження), черевики, кішки, каски.
1 мотузка на кожного десь 20м. Ще добре щоб було два льодоруби, з якими можна лазити.

Ну і щось на перекус: чай-кава, бутерброди

.

Yarikas replied on Втр, 19/01/2021 - 12:03 #

в мене немає мотузки в 20м

Хто мені допоможе вирішити ситуацію, будь-ласка?

*кішки шкода

.

kozaklevko replied on Втр, 19/01/2021 - 21:45 #

Можу дати мотузку на усі тренування до походу

Тренування 23.01

kozaklevko replied on Чтв, 21/01/2021 - 16:09 #

На тренування 23.01 нам буде необхідне спорядження. Бажано максимально наближене до вашого походного.

1. Усе технічне спорядження зі списку особистого спорядження, пуховки, боти. Додатково по 3 карабіни маленьких. В кого є буржуйські бури крім особистого, беріть. Ну і КЛМН. Може бути холодно, зважайте

2. Суспільне спорядження:

Богдан: динамік, черпак, відтяжки 8 штук.

Микола: Котел Ета 3л, 2 пальники бензинових на твій вибір, 3 льодобури, фірст шот, інструменти.

Ярослав: динамік, вітрозахист

Олександр: петлі 4-5 штук.

Костянтин: статика, шатер, петлі до відтяжок, корделет 3 штуки, льодобур, калоша.

Юля красуня :)

Пишіть.

Перелік виправив

.

mstukalo replied on Чтв, 21/01/2021 - 17:04 #

бури має привезти Келін, я йому нагадаю, але без гарантій

7 лютого

Melor replied on Суб, 06/02/2021 - 11:23 #

Збираємось в 9:30 поблизу м. Героїв Дніпра і їдемо в Нові Петрівці.

Координати тренування: https://goo.gl/maps/vAoKtTz6ecwiE7bE6

План тренування:
1. Спочатку робимо етапи 1-6 зі змагань, щоб заміряти час.
Умови змагань тут: https://docs.google.com/document/d/1G7vUOxt-VXQ5hgQw0ScSXbCFIkszm6aa4q2raGoArBk
2. Спробуємо польодолазити
3. Потім потренуємось на льоду: станції, самовикрути, провушини.
4. Якщо буде час і прийнятне місце розглянемо деякі питання по сніжним станціям.

Спорядження яке треба:
1. Кожному мотузку, бажано в 50м. Якщо нема, то беріть яка є(бажано хоча б 30+)
2. Все особисте технічне спорядження. Включно з льодорубами та льодобурами.
3. Особисте тепле спорядження. По прогнозу -10. https://www.gismeteo.ua/ua/weather-kyiv-4944/3-days/#1-3-days
- теплі рукавиці, перчатки з запасом, бо можуть основні намокнути.
- верхоньки

Ще кожний беріть по 1л чаю\кави в термосах та їжу на обід.
Тренування буде до 16:00.

Тренування 21.02. Спорядження

kozaklevko replied on Срд, 17/02/2021 - 16:40 #

Кожен на тренування бере мотузку 30 метрів.

Богдан: комплект відтяжок, скельні якорі, набір закладок, кордилет

Микола: котел Ета (той що минулого разу брали), усі френди, 3 середніх камалоти та 10 різних крюків (на твій вибір).

Ярослав: 3 камалота, комплект відтяжок, скельний молоток

Олександр: 5 петель, 5 карабінів

Рома: кордилет, 5 карабінів, набір закладок, скельний молоток

Дмитро: два карабіни (CT i Mammut)

В кого є газові балони відгукніться. в кого є криса візьміть також.

Усе особисте технічне спорядження крім льодорубів (якщо у вас айсбаль, то беріть), льодобурів, трек-палок

.

mstukalo replied on Срд, 17/02/2021 - 17:16 #

у мене камалотів 2, і френдів теж 2

триками, гекси потрібні?

клаву ж брати раз ми готуємо походну їжу?

нащо відтяжки, якщо нема динаміки?

є два екстрактори

варіанти карабінів на майстер-карабіни брати?

.

kozaklevko replied on Срд, 17/02/2021 - 18:22 #

ок, бери по 2 того і того

нічого про це не було написано

так, клава потрібна

про відтяжки писав Богдан

Бери дві криси

Майстер карабіни бере Дмитро

Тренування 20.03

kozaklevko replied on Срд, 17/03/2021 - 22:39 #

Всім привіт. На тренування та виїзд в Коростишів беремо наступне спорядження.
Особисте технічне спорядження без кішок, льодоруба, бура та палок

Богдан: скельні якорі, набір закладок, кордилет
Микола: автоклав Альпарі5, 2 пальники Omnifuel, палатка ТHФ Mountain 25, 2 петлі 180, 20 карабінів відтяжечних, френд0.75, камалот 3

Завадський: шатер, черпак, 2 корделета, бензин

Саков: каструля, вітрозахист, склотканина, 5 карабінів муфтованих, маленьких, молоток, набір закладок

Мельник: петля 180, 3 камалота, екстрактор, молоток, мотузка

Козлік: 5 карабінів муфтованих, маленьких, 3 петлі 120, 6 петель 80, 2 петлі 60, 1 петля 240, мотузка
Пігарьова: мотузка

Дудник: мотузка

Також Завадський, Саков та Стукало беремо свої крюки, щоб сформувати комплект на похід.
У кого є ще петлі 60, 80 см беремо

По плану тренування

Melor replied on Срд, 17/03/2021 - 23:20 #

Виїзжаємо в обід.
Тренування буде на райховому озері: https://goo.gl/maps/W3fq9wG844BTtfsa8
Автостоянка для машин тут: https://goo.gl/maps/c9zgQ9nKhZnvKQQD7

В перший день тренуєте рух у зв'язках на підйом, спуск та організацію станцій. Більш детально я зкину згодом.
В другий день зранку бігаємо, а я готовлю вам завтрак та потім тренуємо те ж саме, але зі мною) Можливо перейдемо на кар'єр Вороного після завтраку, якщо Райхове озеро вичерпає свої можливості.

Ввечері шашлик, і треба поговорити по організаційним питанням, бажано по кожній ролі, створим план з датами.

Тренування 28.03

mstukalo replied on Суб, 27/03/2021 - 20:41 #

Богдан:

Завтра на 12:00 на Зеленці.
Нас має бути 5 людей.
Зі спорядження все особисте технічне, крім льодового. Плюс трохи карабінів зверху.
Ще нам треба десь 3 мотузки м'які. Я можу взяти одну.

Чай, каву на те, щоб смачно зам'ятись.
Завтра передають невеликий дощ, тому дощовики не будуть зайвими.

11/04

Melor replied on Чтв, 08/04/2021 - 23:36 #

11/04/21 тренуємось на зеленці.
Початок об 10:30. З собою все технічне. Ще треба льодоруби, по одному на двох.

Тренуємось десь до 14:30. Після цього давайте побігаємо десь 7-10 км, тобто ще треба взяти бігове.

Я можу взяти свій льодоруб
Костя візьми, будь ласка, нову бухту мотузки.

.

mstukalo replied on Птн, 09/04/2021 - 10:16 #

буде де/з ким лишити речі? Планую бути на велосипеді

.

Melor replied on Птн, 09/04/2021 - 10:42 #

Якщо не буде з ким, то будемо по черзі з речами сидіти

.

Yarikas replied on Птн, 09/04/2021 - 22:25 #

Буду на авто, стану сверху - можно вещи оставить

возьму веревку

возьму ледоруб

бегать не останусь - поеду на Оболонь рассчитыываться по своему аууукционному лоту - буду бегать с Победителем

Виїзд в ДНШ 17-18.04

kozaklevko replied on Чтв, 15/04/2021 - 16:45 #

Що беремо по спорядженню на виїзд:
Богдан: мотузку динамік і статику, шатер, відтяжки

Микола: каструля, автоклав, пальники, відтяжечні карабіни, камалоти(френди)

Костя: кордилети, крюки, петлі, топор

Рома: молоток, набір закладок, карабіни, динамік

Ярослав: дві мотузки статики (нові), динамік, камалоти, молоток

Олександр: відтяжечні петлі, карабіни муфтовані, петлі

Особисте технічне без кішок та льодорубів, бурів

.

mstukalo replied on Чтв, 15/04/2021 - 17:12 #

пальне?

.

kozaklevko replied on Птн, 16/04/2021 - 08:48 #

Куплю сьогодні, привезу

.

Melor replied on Птн, 16/04/2021 - 16:44 #

По загальному:
Живемо в шатрі, в жлобниках. В суботу змагаємось, в неділю всі разом тренуємось (крім дівчат, які зайняті змаганнями).
По їжі розклади такі:
обід - Коля
перекус - Саша ©️
вечеря - шеф-кухар Богдан
сніданок - Рома
обід - Костя
Нагадую, що кожен бере на свій розсуд їжі з розрахунку Коля та Саша на 6х, Богдан(на 7х), Рома, Костя на 5х людей. Давайте ще кожний напише, що він хоче приготувати. Щоб не було всі рази гречки.
На вечір суботи Костя нам виставляє шашель і крапаль глінтвейну. Але думаю ще треба глінтвейн. Я візьму шампури.
Ще треба бігове для пробіжки.

.

mstukalo replied on Птн, 16/04/2021 - 08:05 #

хочу готувати вермішель а-ля вок

.

Melor replied on Птн, 16/04/2021 - 10:48 #

головне встигнути між змаганнями)

.

mstukalo replied on Птн, 16/04/2021 - 11:19 #

не встигну - потерпино до вечері або з'їмо Костіні бутерброди

.

mstukalo replied on Птн, 16/04/2021 - 08:36 #

сіль, цукор, чай візьму

.

mstukalo replied on Птн, 16/04/2021 - 14:16 #

Костя, Ярик, я — рації

В Карпати на травневі

kozaklevko replied on Втр, 27/04/2021 - 13:11 #

Спорядження яке ми беремо з собою. Беріть до потягу по цьому списку, там обміняємось по вазі:

Рома: каструля, мотузка статика >40м, комплект закладок, молоток, рація, зарядка

Микола: автоклав, 2 пальника, 4 балони великих (в тебе є стільки?), 2 петлі 180, 20 карабінів без муфти, комплект френд, екстрактор, льодорубна лопата, сонячна панель, ГПС, рації, фотоапарат
Костя: черпак, щітка для миття, кордилет 3шт, скельні крюки, швеллери, льодорубна лопата, 2 фірнових якоря, рація, дно до шатра

Дмитро: вітрозахист(primus), склотканина, мотузка динамік,2 великих карабіни

Олександр: шатер, мотузка>40м, 5 карабінів, петлі 60-80 для відтяжок 10шт, скельні туфлі
З особистого спорядження залишаємо вдома льодобур та пакети-пляшки.

Олександра: Гоупро, рація з зарядкою

Нагадую, що не забуваємо кожному взяти спальники та коври, миски ОСОБИСТІ.