Високі гори: загальне

Відмітити
1

Це буде загальна тема для обговорення нашого походу 5 к.с.

Мета:
Пройти насичений похід з технікою, з закидками, спробувати  льодопади. Піднятись на вершини 6000+. Піднятись першими на вершину або перевал. Підготувати себе до наступних походів, підняти досвід для наступних керівництв.

Пройти командою з атмосферою і "уютом".

Команда:

1Грабец Богдан6ГУ, 4ГР, вис 6427, 2альп(4А)
2Пришляк Витя4ГУ, 3ГР, вис 5047
3Столбовой Женя4ГУ, 1ГР, вис 5025
4Тарасова Юля5ГУ, вис 4858
5Кудряшов Богдан4ГУ, 3ГР, вис 5610
6Пигарева Юля4ГУ, 3ГР, вис 5200
7Евдокимов Денис3ГУ,2ГР вис ~ 5400
8Лысенко Ярослав3ГУ, вис ~ 5000

Лисенко і Евдокимов процентники, яким треба підняти свій досвід участю в альпзборах.  
Ще запрошений Зайцев Дмитро, але поки думає. В принципі є ще місця для мотивованих учасників з досвідом 4 к.с.

Дати походу: 2-26.08. Можливо на тиждень раніше, але це не зручно Кудряшову. Також буде можливість затриматись після на тиждень для амбіцій.

Район походу: 
Східний Заалай.

 

Табличка походу

Відмітити
0

Цытата от Ярослава:

 

 

Как оно должно быть:
1. Вылетаем из Борисполя в 19:15 вечера 01.08.2019;
2. Прилетаем в Алматы в 5:00 утра 02.08;
3. Переходим на автобусную остановку и садимся на автобус в сторону автостанции "Сайран", ехать где-то час через весь Алматы, где-то в 7:30 там;
4. Берём билеты в кассе в Бишкек (цена гривен 300);
5. Часов в 8 утра выезжаем в сторону Бишкека, едем часа 4-5, всё зависит от скорости перехода границы;
6. Часов в 12-13 дня уже в Бишкеке;
7. Самолёт Бишкек-Ош (сейчас пишут) в 18:45, прилетаем в 19:35 (если покупать билеты заранее, цена туда-сюда 60$, но надо ждать открытия дат);
8. В идеале, в аеропорту нас заберут и где-то в 20:30 вечера 02.08 мы будем в "отеле";
9. Если оперативно перепакуемся, в 8 утра 03.08 могли бы выехать в сторону маршрута, а часов в 12 выйти на маршрут.

Відмітити
0

Цытата от Ярослава:

 

Дорога назад, есть два варианта:
ПЕРВЫЙ:
1. Встаём в 4 утра, в 7 утра нас ждёт трансфер, везёт нас в Ош, где-то в 11 утра 25.08 будем в Оше;
2. Ош-Бишкек, вылетаем в 13:50, прилетели в 14:40 дня 25.08;
3. Едем из Бишкека в Алматы, если выедем в 17 вечера, будем в Алмате часов в 22:00 вечера 25.08;
4. Гуляем по ночной Алмате (такси при ночном тарифе в 2 РАЗА ДЕШЕВЛЕ);
5. Алматы-Киев, 6:00 вылетаем, 8:40 утра 26.08 уже в Киеве.

ВТОРОЙ:
1. Завершаем маршрут, в 12:00 дня 25.08 нас заберёт трансфер в Ош;
2. Ош-Бишкек, вылетаем в 20:50, прилетаем в 21:40 вечера 25.08;
3. Едем на автостанцию, где-то в 23 выедем из Бишкека в Алматы, в 4:00 утра мы на Сайране, оттуда ехать 1:20, то есть приедем в аэропорт в 5:20, в лучшем случае...
4. Алматы - Киев, 6:00 вылетаем, в 8:40 утра 26.08 в Киеве.

Первый вариант нравится больше

Відмітити
0

При другому варіанті однозначно має бути завчасно замовлений трасфетр Аеропорт Бішкека - Алмати. На 8 людей кататися загальним транспортом сенсу не бачу взагалі, і по грошам в 16-му цей переїзд вартував небагато.

Якщо летілемете туди всі разом, а не частинами, то й туди можна спокійно замовити мікроавтобус. 

Але загалом я теж за другий варіант)

Відмітити
0

Мне не нравится второй вариант)
Я больше за первый или вообще за третий.

Доезд назад вообще дело щепетильное и лучше его делать так, что бы "не всратися". Козлик говорит что ночью лучше не ехать из Бишкека в Алматы, т.к. они ели успели на самолет из-за очереди на границе. Успели, потому что самолет опоздал.

Ну и по первому варианту, так это нужно быть уверенным, что за нами приедут в 7:00 утра. Если они не смогут, то значит нужно что-то думать.

 

 

Ну и да. Всюду лучше заказывать микроавтобусы с обязательствами, чтобы не зависеть от непредсказуемости рейсового транспорта. В этом случае лучше переплатить, но получить меньше геморроя.

Відмітити
0

Думав одне - писав друге. Звісно, перший раціональніше)

Просто уточнив розрахунок, і що не все так погано)) Але квитки краще брати на рейс раніше

Відмітити
0

а вас назад точно 8?) кто-то ж остается  может просто машинку на 3-5 человек ?

Відмітити
0

Предлагаю когда будем брать билеты Бишкек - Ош, брать билеты с открытой датой.
Тогда будет проще маневрировать в зависимости от обстоятельств.

Відмітити
0

Біговий план:
Березень- 40 км
Квітень- 80 км
Травень - 120 км
Червень - 150 км
Липень - 80 км

 

Результати після кожної пробіжки записуємо сюди: Бігова табличка

Також, є можливість замінювати біг на велосипед в пропорції 1км бігу =  4 км велосипеду. ПРи цьому велосипедної активності має бути не більше 30% від загального кілометражу в місяць.

Відмітити
0

Що сьогодні обговорили: 

1. Тренування, підготовка (Богдан): 
1.1. Залишаються основні дні - вівторок і четвер (періодично замість скеледрома будемо зустрічатися для вирішення нагальних проблем і, можливо, побігати; також можливі замінити ЗФП-тренувань в чт. на лекції/практики по медицині). 
1.2. 25/26 - тех. тренування; 2.06 - можливе тех. тренування
1.3. Бігаємо згідно таблички і заносимо туди свої успіхи. Також Богдан має написати основні ЗФП-врави/ комплекси, які варто робити до походу. 
1.4. 22-23 - Коростишів. Треба постановщики змагань. Ті, хто не ставить, - біжать. Юля може бігти і поставити щось 2-го класу. 
1.5. Передпоходний виїзд - початок липня. 

2. Особисте спорядження (Вітя):
2.1. 25/25.05 - показ особистого спорядження
2.2. До кінця місяця ВСІ мають заповнити грами в табл. особистого спорядження (хоча б орієнтовну вагу, якщо чогось немає). 

3. Гуртове спорядження (Вітя): 

1) Сшивка-2. Пару спальників (нових Yeti на -9) знайшов Вітя; конденсатнік Богдана;

2) Автоклав. Беремо Юлі, треба потестити на тренуванні, і щоб всі знали що і до чого. 

3) Котел з радіатором, 5 л. Вітя замовив, зараз в дорозі. 

4) Пальники. Є 1 Сото, 1 МСР. Треба брати 2 однакових, беремо 2 Сото. 

5) Мотузки. Купити 3 мотузки по 55 м, 9 мм. 
5.1) Пошукати пропітку для мотузок, подивитися цінові діапазони та рентабельність. 

6) Шатер. Зараз накроїли деталі. Треба забрати в Рябухи внутрянку і передати в Фрам. Має бути повністю готовий на початку червня. 

7) Бури. В кожного по 1 шт. + 7 шт. в общак. Всі хороші, ніяких Ірбісів. Все є. 

8) Карабіни. Беремо в общак майстер-карабіни великі, решта - всі відтяжечні. Плюс з дому зібрати 4 альп. відтяжки (2 по 60 см, 2 по 80 см, петлі - дайнема). Все ніби-то є, порахувати скільки треба і переважити відтяжечні карабіни Віті/ Яріка/ Юлі/ Богдана. 

9) Рації. Вітя замовив собі 4 шт. Баофенгів, зараз в дорозі. Беремо в похід 3 шт. 

10) Фото-відеоапаратура: 
10.1) Дзеркалка - Ден
10.2) "Мильниця" - Юля (може фотографувати Богдан)
10.3) Го-про (4 чи 5) (Женя?) 
"Резервний резерв" - телефон, бажано, щоб був 1 з хорошою камерою. 

11) Сонячна батарея, павер-банк(и), перехідники - відповідальний Ярік. 
Знайти сонячну батарею на 21 Вт (в Жені є батарея на 6,5 Вт - запасний варіант). 

Крім цього: Вітя має розрахувати суму загальних витрат на мотузки та інше необхідне спорядження, Ден збирає, все купуємо. До кінця червня має бути все куплено і в нас. 

4. Розкладка (на цьому етапі - я): 

4.1. Загальний концепт: 
1) Розписую пари вечеря-сніданок і грамовку. 
2) Всі обіди - сухі або "псевдо-сублімати" (Хепі Ілк і ін., кожен оберає своє сам)
3) Карманка спільна - 50-70 г: мають бути смачні горіхи. Юля - сама собі карманку складає. 
4) М'ясо. Без стандартного сушиного, все має бути готове до вживання, щоб не клавити. Буде:
- м'ясо в салі (треба, щоб хтос зробив смачне, має бути небагато);
- "м'ясо в салі" (по-факту тушонка) (частину) замовити в якогось чувачка, попросити зробити "по-дорожче"; 
- потестити "м'ясо до пива" та баструму як складову страв; 
- в деякі страви м'ясом буде с/к ковбаса;
- зробити пемікан (в Жекні є до 1 кг сушеної курки);  
4.1) Зробити трішки сушеного сиру? (Ярік?)
4.2) На обіди додати сушеної рибки (смачної) 

Чай без цукру (беруть собі альтернативу):
Юля, Ден - весь похід; я - першу половину походу. 

4.2. До кінця тижня зробити фін. версію меню, розписати сушку. 
На наступному тижні я, Юля і Богдан маємо зустрітися з приводу харчування. Подумати про харчування на висотах більше 6000 м, розписати загальну вагу по дням походу, внести фін. корективи в розкладку. 
До кінця місяця розкладка має бути повністю готова. 

Окреме питання: "висока кухня" ( харчування на ночівлях 5550 (2 дні) та 6040 м). 

4.3. Додати в харчування ізотонік та вітамін С в шипучках. Можливо аспаркам

5. Медицина (Юля):

5.1. Домовитися про лекція про акліматизацію, вплив висоти на організм, допомога (Саша Бунчук)
5.1.1. Медикаментозна підтримка організму (аспаркам, мультивітаміни, діакарб, інше). 

5.2. Провести 2 практики (власними силами) по ПМД, імобілізаціям, поколоти уколи (?)

5.3. Аптечки:
Має бути основна (зібрати на основі аптечок Жені і Юлі), запасна та 2 зв'язочні (мін. набір). 
До кінця місяця списки аптечок мають бути готові. До передпоходного збору - повністю зібрані всі аптечки.  

5. Логістика (Ярік): 

02.03 ввечері вся група збирається в Оші. Частина групи прилітає завчасно, мають приїхати в Ош хоча б за день. Я буду там за декілька днів. Можливий варіант купівлі частини продуктів в Оші 1-го або 2-го зранку. 

5.1.1. Купити квитки Бішкек-Ош-Бішкек (купуємо на поч. червня). Дізнатися ціну, назад взяти квитки "з відкритою датою".
5.1.2. Купити багаж до Алмати та назад (до кінця червня). 

5.2. Домовитися з тур-оператором, з яким ми будемо працювати. 
// поспілкуватися з групою Кості, можливо консолідуватися з ними та домовитися про знижку, так як матимемо 2 групи. 

5.2.1. Трансфери: 1) Ош - старт; 2) Завести заброску-2; 3) Завести нас на старт основної частини (тут же мають нам привести заброску-1); 4) Фініш походу - Ош. Богдан має скинути координати точок. 

5.2.2. Дізнатися чи співпрацюють вони з службами порятунку і чи мають прямий вихід на гелікопрети. Уточнити з якими асистансами краще працювати. 

5.2.3. Дізнатися (замовити) пропуски в погран. зону (в 16-му році це нам обійшлося 40 дол./ людина на всю тереторію Киргизстану). 

5.2.4. Дізнатися де купувати бензин та газ. 

6. Страховка (Женя): 

6.1. Дізнатися всю інформацію про асистансів в Киргизстані та хто надійніший. Дізнатися хто з укр. ринку працює з ціїю компанією. 

6.2. Промоніторити наш ринок (ціна, франшиза і т. д.). Осн. варіант - Провідна. 

6.3. Оформити страховки (бажано до кінця червня). 

7. Ремнабір (Женя): 
7.1. Перебрати ремнабір з 2 к.с.
7.2. Подивитися список ремнабору з походу Келіна (Непал, 6 к.с.) 
7.3. Зібрати фін. версію (до ком. виїзду на початку липня). 

8. Звіт (я) 

8.1. Маршрут розбиваємо на логічні відрізки. Кожен може (по бажанню) взяти собі яусь частину/ перевал, по якій шукає інфу до походу, допомагає Богдану (може йти першим і орієнтуватися) в процесі, та пише звіт - після. 
8.2. Я пишу графік руху, компоную до купи основну частину та додатки. 
8.3. Богдан перевіряє, "допилює" до ідеалу, захищає. 

Маємо написати 100% звіту за 2-3 місяці після завершення походу.  

Підписатися на Коментарі для "Високі гори: загальне"