Змагання 2015/16

+

Наши страховки уже не актуальны. Нужны данные про вас, позже напишу цену и прочее. Отпишитесь до конца недели. Потому что соревы уже скоро.
Все,заполните,пожалуйста этот документ .

Пишите в личку адрес почты (кроме Олега, Вити, всех Максов и Дениса).

+находим свои розрядки, у кого нет печатаем и приносим с фоткой мне до конца недели.

В "Моменті істини" раптово трапилось -1 на змагання, тому також шукаємо учасника і суддю (2 клас).
В Дашиній команді новачків не вистачає 1 учасника, в МІ не вистачає 1 учасника і судді. Але є ще Андрій Данилейко, який може бути учасником однієї з команд.

Тобто, в сумі: шукаємо 1 учасника і 1 суддю. Бажаючі, відгукніться)

+

.

+

Я би спринт побігла.

+ техно!!!

Ю-хуууу, молодці! :)

мені цікаві Київські півмарафон та марафон (естафета), також Чорногірський марафон.

1. Не знаю, навряд чи вийде. Та й часу для підготовки мало залишилося... Наче писали, що в НАУ буде?
2. Можливо, чому б і ні.
3. Обов'язково.
4. Куди мені на чемп? О_о

Змагання цікаво!
Після пробіжки в неділю зараз лікую коліно. На цій неділі іду на консультацію до лікаря.
Якщо з коліном все буде добре, прийму участь у всіх змаганнях, якщо ні - буду активно лікуватися!

Я с удовольствием поучаствую в пешке. Горку мне, наверное, пока что будет сложно, т.к. давно не лазила.
В Денишах постараюсь быть.

Повредил сухожилие на руке, пока немного лечусь.
1-скорее всего нет
2-да
3-да
4- планирую

Костя, ещё раз пересмотрела свой рабочий график. 12-13.03 точно не смогу. такая печаль((

Я за. Але щоб ми тренувались по-дорослому.

вона ж у мене. принесу звісно.

Подождете меня на остановке возле леса? А то я потреяюсь ))

Прийнято.

В первую очередь хочу поблагодорить всех увастников за проявленые старания и усилия. Всем спасибо за участие.

Считаю что мы пробежали хорошо , хоть и не без ошибок.
Не которые из ошибок мои личные:
- не довел до участников команды информацию о том что на спорт спуске нужно было спускаться на шайбе с прусиком, а не просто на прусике , за что и схлопотали по 10 балов я и Маша как минимум.
- на этапах старался следить за действиями участников и коректировать/подсказывать/напоминать по необходимости, не всегда получалось, хорошо что остальные учасники помагали друг другу.
- моей ошибкой было принять решение о том что бы бежать и взять последнее не взятое КП ориентирование, как минимум минут 30 потеряли, и не вложились во время. Но зато все КП взяли.
- на жердях было несколько заступов и падений (не у меня лично), тоже нахватали штрафов.

Вывод:
как команда действовали на твердую 4ку, были не большие недочеты и ошибки, но в целом с задачей справились. Нужно подтянуть личную технику, физуху, и взаемодействие участников в команде на разных этапах разной сложности.

сподобалось, що на етапах працювали доволі швидко і без завтиків)
штрафів не було.
завтики - не слідкувати за часом, довго розмовляли перед етапом, брали КП.
але це були дуже легкі змагання, хочеться бігти щось по серйозніше

Також сподобалась командна робота. Мені особисто не вистачало техніки і практики, але я цього очікував). Вперший раз йшов по переправі з перилами.. зірвався, на жердях глибину поміряв). Змагання цікаві і дають багато практичного досвіду, так що, по можливості, буду приймати участь.

Зв'язки побігла би. Але не особисту.

Буду участвовать.

Народ, нагадую, що сьогодні останній день реєстрації попередньої:)
Не зволікайте - реєструйтесь, щоб не прогавити свій шанс)))